„Meditation kennt kein Ziel. Es ist ein Wachsen. Ein bewusst werden. Ein Ankommen im gegenwertigen Moment. Eine Lebenseinstellung.“ spricht Ute mit ruhiger Stimme, als ich im Kerzenschein neben ihr auf dem Holzfußboden sitze. Es ist kurz nach 22 Uhr und...
Das Yoga-Studio „atmungsaktiv“ ist im schönen Leipziger Connewitz zu Hause. Völlig unscheinbar versteckt es sich hinter einer grünen Wohnhaustür, durch die man die Bornaische Straße verlässt und den Großstadttrubel hinter sich bringt. Einmal tief durchatmen und das kleine zutrauliche Kätzchen...
Okay jetzt mal Hand hoch: Wer von euch weiß denn bereits, was sich hinter der modischen Abkürzung „EMS“ verbirgt? Mit ein bisschen Sensibilität merkt man nämlich erst einmal, wie häufig einem dieser Fachbegriff dieser Tage über den Weg läuft. Zuletzt...
Qigong ist ein moderner chinesischer Begriff für eine Vielfalt von Traditionen der Gesundheitspflege. Qi kann mit Lebensenergie, Vitalität, Lebendigkeit, Beseeltheit...
Die 20 Frauen der Damenmannschaft des RUGBY CLUB Leipzig e.V. können einem durchaus Angst einflößen, wenn man ihnen bei Einbruch der Dunkelheit im Leipziger Stahmeln auf dem Sportplatz begegnet. Ausgerüstet mit Zahnschutz, Trikot, Kniestrümpfen, Stollenschuhen und gepolsterter Ohrenkappe lassen sie...
